DIETA PARA ENGORDAR – Pautas y recetas saludables



DIETA PARA ENGORDAR DE FORMA SALUDABLE Y NATURAL. Para aumentar de peso se deben consumir alimentos ricos en energía y practicar ejercicios convenientes que acrecienten la masa muscular.
— Ábreme —
No tener sobrepeso no desea decir que se puedan consumir comibles muy ricos en azúcares añadidos, grasas malas o bien con mucha sal.

Los alimentos saludables para engordar son los mismos recomendables en cualquier dieta saludable, robusteciendo aquellos más espesos en energía, como los frutos secos, el aguacate o la fruta seca o bien deshidratada.

Para más información: https://goo.gl/IaF7Qh

Pueden redactar sus dudas y preguntas en los comentarios y les responderemos en la mayor brevedad posible.

* Atención: TODAS LAS IMÁGENES Y TEXTOS QUE APARECEN EN EL VIDEO O bien EN LA DESCRIPCIÓN ESTÁN PROTEGIDAS POR COPYRIGHT DEL AUTOR QUE ES BOTANICAL ONLINE. No pueden usarse reproducciones de exactamente las mismas en ningún otro medio.

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  1. Emanuel Vaztique Roldan 11 Febrero, 2017

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